17 décembre 2025

le Blog de corpsintegral

L’interdépendance

Interdépendance, en voilà un drôle de mot pour un sujet de réflexion! Je suis tombée dessus en m’intéressant au bouddhisme et comme c’est un des piliers centraux de l’enseignement du Bouddha, j’ai d’abord pensé que cette conférence sur l’interdépendance serait bouddhiste, mais j’ai rapidement constaté que c’était un sujet d’intérêt général. Les sciences comme les traditions de tout poil affirment l’interdépendance, alors comment ça se fait que ça m’avait échappé à ce point-là?  Qu’est-ce que c’est donc que l’interdépendance, quelles sont ses implications et de ses conséquences ?  Et qu’est-ce …

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Les éléments 4 : le feu

Classé parmi les quatre éléments, le feu est le seul de ces éléments qui soit impossible à polluer. Il est reconnu comme partie constitutive de notre univers, des étoiles à notre planète et notre organisme. Toujours feu, pourtant très divers par son intensité, fragile étincelle ou brasier, flamme de bougie ou soleil rayonnant et par ses effets bénéfiques ou maléfiques. Excellent sous la casserole, terrifiant dans les forêts incendiées, il éclaire et réchauffe mais il assèche et désole aussi : …

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Méditation pour une femme enceinte

Cette méditation pour une femme enceinte peut aussi être vécue par toute personne, homme ou femme, pour l’enfant qu’il était dans le ventre maternel ou à un âge de l’enfance. On peut aussi consacrer cette méditation pour une femme enceinte à un projet en vue ou en voie de réalisation, ou bien pour la terre en imaginant le globe terrestre accueilli dans nos entrailles.  Installons-nous tranquillement bien au chaud, assises ou allongées ; si nous sommes couchées, n’hésitons pas à …

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Qu’entend-on par éveil

Terrorisme, guerres, famines, abus de pouvoir et misère et paradis fiscaux, il y a tant de crises sur la terre que beaucoup de gens n’en dorment plus. Mais sont-ils éveillés pour autant? L’éveil serait-il une insomnie ? Qu’entend-on par « éveil », cet éveil dit spirituel, qui fait actuellement la richesse de certains sur la toile, et qui en a mené d’autres à la croix ? Cet éveil si discret le plus souvent qu’il est inaperçu. Comment comprendre en quoi cela consiste ? Est-ce une expérience passagère, …

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Les Chakras

Quand j’ai songé à parler des chakras pour cette conférence, je me suis dit que ce serait un sujet facile, vu que ça fait un certain temps que je m’y intéresse… Eh bien non. Cela ne se présente pas comme ça. Plus j’ai cherché à être précise dans l’approche des chakras, plus ma perplexité, voire mon inquiétude a grandi : en fait, il y a des désaccords sur un grand nombre de points. Alors que dire ? Que faire ? Un choix parmi …

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Une parole impeccable

Une parole impeccable, réflexion inspirée des quatre accords toltèques, de Ruiz. Au mois de janvier déferlent sur notre planète des quantités de mots agréables, comme une vague qui bientôt s’aplatit. C’est que janvier est le mois du dieu Janus au double visage, l’un en l’occurrence regardant vers l’année qui s’achève et l’autre tourné vers l’année qui commence, alors, quel que soit le bilan personnel, familial, national ou planétaire de l’année passée, nous nous exhortons les uns les autres à vivre …

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Le pouvoir des émotions

C’est avec émotion que je renoue maintenant avec la série des dîners conférences inaugurée l’an dernier. Une émotion marquée par l’intérêt pour l’émotion et les émotions puisqu’elles sont le sujet d’aujourd’hui : le pouvoir des émotions. Que sont-elles ? Quelles sont-elles ? Quel est leur pouvoir ? S’agit-il d’un pouvoir qu’elles ont sur nous, ou sont-elles à notre service ? D’ailleurs est-il possible d’avoir pouvoir sur nos émotions ? Comment ? Pourquoi faire? Vaste sujet dans lequel nous allons entrer par l’étymologie. Pour visionner la conférence: …

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Méditation pour un attentat

  Les villes de tous les pays sont de plus en plus traversées par l’onde de choc de l’horreur des attentats. La terre, le monde, les êtres humains et nous-mêmes avons besoin d’être soignés, guéris tant la peur, le jugement, la haine ou le désespoir nous assaillent. Par nous-mêmes nous ne pouvons rien… sauf dix petites minutes d’une méditation pour un attentat comme celle que vous trouverez ici par exemple. Namaste, disent les Hindous. Tranquillement assis sur le bord d’une …

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Méditation de la complicité

Cette méditation de la complicité est une méditation à partir du cœur. Debout, laissons notre poids descendre dans la terre et notre conscience s’étaler dans tout notre corps comme dans un hamac vertical. Avec bienveillance et douceur joignons les mains, paume contre paume sans serrer, devant notre cœur et mettons notre attention derrière les mains dans la poitrine au milieu. Respirons en goûtant l’air, en cherchant à ne pas intervenir sur le souffle. Si nous nous détendons bien nous sentirons …

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Jeux des sons

Le jeu des sons Face:  Tu m’entends je t’entends Premier jeu de son, la chanson baladeuse.C’est un jeu facile : on chante une chanson à côté de l’enfant puis on s’éloigne en continuant à chanter. On disparaît de sa vue en chantant toujours. On revient. L’enfant n’a pas eu peur, il ne s’est pas senti seul. Par contre, si on part en le laissant en silence, il pourrait se sentir seul et s’inquiéter. La voix est le signe de notre …

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