Le coin des Petits
Petits jeux
Quand nous naissons, nous arrivons au monde avec un patrimoine énorme. Il y a des biens appréciables comme la vivacité, le sens de l’humour et du bricolage et les jeux que vous trouverez dans le menu sont faits pour le faire fructifier. Ces jeux sollicitent les sens comme le toucher, ou l’ouïe, et pour chacun de ces jeux vous trouverez une utilisation habituelle tournée vers le monde extérieur et une utilisation d’inspiration taoïste, tournée vers l’intérieur.
Face: Tu m’entends je t’entends
C’est un jeu facile : on chante une chanson …
Pile : La chanson du silence.
Écoute maintenant la chanson du silence. Les yeux fermés, commençons à écouter chaque bruit …
Face : Jeu de la promenade à quatre pattes… Promenons-nous où c’est possible selon l’endroit où l’on habite. Plus c’est dans la nature, mieux c’est …
Pile :
C’est le jeu de la promenade immobile. Petitou et l’adulte sont bien tranquillement installés ; on ferme les yeux et on joue à la promenade de l’attention …
Face : Toi et moi
Le toucher est le premier sens qui s’éveille intra-utero …
Pile : Nous
Après le jeu, terminons par un calme câlin les yeux fermés …
Petites histoires
Elles mettent souvent en scène un héros du nom de Titsoucou, à qui il arrive des aventures sympathiques et souvent proches de leur monde. Moi, j’aime bien Titsoucou attend le père Noël.
Un jour, maman dinosaure était dans son jardin quand elle a entendu un petit bruit comme ça : crrrrr, crrrrr. Alors elle a regardé. Qu’est-ce que c’était ? Un œuf de dinosaure qui était en train d’éclore ! …
– Bon, dit Titsoucou au moment où il se lève de la sieste, j’ai bien dormi. Maintenant, on va dans la forêt.
– Tu n’y penses pas Titsoucou, répond maman.
– Si ! Viens, allez, on y va !
C’est bientôt Noël. La maman de Titsoucou a mis dans sa chambre un joli calendrier de l’Avent avec un énorme sapin dessus. Elle a dit que quand toutes les portes dans le sapin seraient ouvertes, le père Noël arrêterait ses rennes sur le toit …
Petits conseils taoïstes
On trouve aussi hélas dans notre patrimoine de nombreux éléments inutiles, voire contraires à une vie heureuse et paisible, par exemple des tendances à l’insomnie, à l’addiction ou à la tristesse. On sait qu’il y a des familles au taux de suicides plus élevé que d’autres, des familles marquées par l’alcoolisme etc. Nous, nous nous dépatouillons comme nous pouvons avec nos travers et nos difficultés, reconnaissant dans notre façon de nous énerver celle de notre mère et dans notre façon de détester une partie de ce que nous avons à faire un comportement de notre père etc. Parfois cela surgit avec l’âge comme on découvre nos rides, parfois ça se reconnaît tout de suite.
C’est pourquoi vous trouverez aussi ici quelques conseils de la Chine ancienne corroborés par les plus récentes découvertes des neurosciences pour éviter d’arroser les mauvaises graines. Le monde sera plus beau et la vie plus belle pour nos enfants si nous leur proposons de nouvelles conditions, et c’est facile et gratuit!
Aujourd’hui, nous allons nous intéresser à nos pieds. Asseyons-nous en rond les pieds nus. Je vous nomme des parties du pied, vous me les montrez en les touchant, et on précise tout ce qu’on a besoin de mieux connaître …
Plaçons-nous debout en rond et disons-nous bonjour. Aujourd’hui, j’ai besoin d’être sûre que vous connaissez quelques parties de votre corps. Je les nomme vous me les montrez. On précise tout ce qu’on a besoin de mieux connaître.
Après notre déjeuner, allons nous promener un peu dans un beau paysage. Imaginons-le ensemble. Il y a de l’herbe, des fleurs, des arbres, un plan d’eau et des grenouilles …
Pour éviter de nourrir les mauvaises graines, trois conseils rapides pour les premières années de nos petits …
Chi-kung pour les enfants : Recevoir et donner, bonne journée !
Il s’agit d’un court enchainement de deux respirations tranquilles et de quatre mouvements.