L’énergie est programmable,
elle suit la flèche de ton intention.
Attention, ton intention doit être claire, sinon la flèche est émoussée.
Elle doit être vraie, car si tu es en contradiction avec toi,
comme elle ne sait plus où se diriger,
ta flèche reste dans son carquois.
Donc, dirige ton attention vers l’intérieur et tire la flèche “bien-être”.
Ensuite, ne fais plus rien,
tiens-toi tranquille quelques minutes en respirant tranquillement
et regarde
comment le corps rectifie ce qui en a besoin.
Tu peux accompagner ce temps d’une phrase comme : Je reste avec moi.