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L’étoile polaire

manjarres / 7 septembre 2018

Pense à l’étoile polaire dans le ciel, et dis-lui bonjour. « Bonjour étoile polaire ! » C’est pas compliqué tu vois ! […]

manjarres / 7 septembre 2018

Nous sommes reliés au ciel, à la terre et au cosmos non pas comme à des choses mais comme à

manjarres / 7 septembre 2018

Le maître mot des taoïstes, c’est « bienveillance ». Quand tu es bienveillant envers quelqu’un, en général, tu lui souris gentiment. Essaie

manjarres / 7 septembre 2018

Dans ta cuisine ou n’importe où d’ailleurs, croise tes bras. Mais pas devant toi, non, derrière ton dos. Observe les

manjarres / 7 septembre 2018

On dit que les yeux sont les fenêtres de l’âme. En tout cas il sont reliés au système nerveux autonome

manjarres / 7 septembre 2018

Est-ce que tu peux placer un doigt sur ton front à un ou deux centimètres au-dessus de la racine de

manjarres / 7 septembre 2018

Si tu veux ouvrir ton troisième œil et nourrir ton hypophyse, caresse gentiment l’espace entre des deux sourcils à la

manjarres / 7 septembre 2018

Tourne un regard qui sourit vers ton cœur pour le remercier. Laisse-le se détendre en soupirant un petit Haaaaah à

manjarres / 7 septembre 2018

Allonge-toi et sens l’air qui caresse tes narines, sens tes muscles qui se reposent dans cette position allongée. Mets du

manjarres / 7 septembre 2018

Les taoïstes accordent autant d’importance au bas du corps qu’à sa partie supérieure. Ils te conseillent donc vivement de te