Nom de l’auteur/autrice :manjarres

Ton ventre 2

Si tu as tiré cet exercice, c’est que tu n’as pas beaucoup de temps aujourd’hui. Alors voilà c’est très simple […]

Pense que tu es mort et que tu ressuscites pour manger un radis. Souris. Il est délicieux ce radis! Si

Imagine dans la fraîcheur de l’aube la lueur rosée des rayons du soleil, rayons rouges et dorés qui peignent merveilleusement

Les taoïstes absorbent l’énergie de la lune. C’est très bon pour les femmes et pour la partie féminine de chacun

Si tu as tiré cette carte, c’est que tu as cinq minutes au moins devant toi maintenant ou quelque part

Prête à l’instant attention à la façon dont tu inspires. Nous inspirons souvent par l’avant des poumons. Donc, tu l’as

Aujourd’hui, tu auras une excuse pour économiser ton dentifrice ! Lave-toi les dents avec ta langue. Circule de la dent

Claque des dents 36 fois au moins. Si tes dents ne sont pas tout à fait en vis à vis,

Pour cet exercice, le mieux est quand on le commence, d’aller s’asseoir aux toilettes. Tu as les fesses pendantes? Parfait.

Va te promener en pensée parmi des arbres printaniers. Tout est plein de vie et abondant. Si ton imaginaire l’accepte,