Ton ventre 2
Si tu as tiré cet exercice, c’est que tu n’as pas beaucoup de temps aujourd’hui. Alors voilà c’est très simple […]
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Ta vie
Pense que tu es mort et que tu ressuscites pour manger un radis. Souris. Il est délicieux ce radis! Si
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Le soleil
Imagine dans la fraîcheur de l’aube la lueur rosée des rayons du soleil, rayons rouges et dorés qui peignent merveilleusement
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La lune
Les taoïstes absorbent l’énergie de la lune. C’est très bon pour les femmes et pour la partie féminine de chacun
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Ton ventre 3
Si tu as tiré cette carte, c’est que tu as cinq minutes au moins devant toi maintenant ou quelque part
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Ton souffle
Prête à l’instant attention à la façon dont tu inspires. Nous inspirons souvent par l’avant des poumons. Donc, tu l’as
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Ta salive
Aujourd’hui, tu auras une excuse pour économiser ton dentifrice ! Lave-toi les dents avec ta langue. Circule de la dent
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Tes dents
Claque des dents 36 fois au moins. Si tes dents ne sont pas tout à fait en vis à vis,
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Ton plancher pelvien
Pour cet exercice, le mieux est quand on le commence, d’aller s’asseoir aux toilettes. Tu as les fesses pendantes? Parfait.
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Ton foie
Va te promener en pensée parmi des arbres printaniers. Tout est plein de vie et abondant. Si ton imaginaire l’accepte,