Tous tes yeux
On dit que les yeux sont les fenêtres de l’âme. En tout cas il sont reliés au système nerveux autonome et au cerveau. Pour te défatiguer, ferme les yeux et tourne les lentement derrière tes paupières comme pour regarder au fond de ton cerveau. Il n’y a rien? Tant mieux, cela ne te distraira pas pour la suite ! Dessine quelques cercles dans un sens, puis dans l’autre, mais très très tranquillement, tu ne fais pas un concours de vitesse! Ensuite, …