Méditation du sapin de Noël

vous pouvez écouter cette méditation pour vous aider Commençons cette méditation du sapin de Noël par… quelques mouvements de métamorphose. Écartons nos pieds de la largeur du bassin, étirons-nous comme si nos bras étaient des branches. Notre corps c’est le tronc.Au fur et à mesure de ces mouvements, laissons venir des images, avec de la […]

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